Tri laka načina kako savladati strah i tjeskobu

 

“Dao sam vam ove vježbe; neka to bude dio vaše svakodnevice. Recite si, ‘Ovih pet minuta pripada samo meni.’


 

 

OPĆA DEKLARACIJA O LJUDSKIM PRAVIMA – Članak 19.
Svatko ima pravo na slobodu mišljenja i izražavanja; to pravo uključuje slobodu zadržavanja mišljenja bez uplitanja i slobodu traženja, primanja i širenja informacija i ideja putem bilo kojeg medija i bez obzira na granice.